Ha bármelyik leyrásnál magadra ismersz, nálunk jó helyen vagy!
A szomszédasszonyom is ezzel fogyott le!
Talán te is jártál már így! Dünnyögtél magadban, ha neki sikerült, nehogy már te ne csináld meg. Megszerezted a diéta leírását, neked is jutott egy fénymásolat. Belevágtál, gyötrődtél, nyomtad végig….és mégis! A várva várt eredmény elmaradt! Lehet a te tested másképpen müködik?
Mától kezdve lemondok az édességről!
Ezt a kijelentést csak „sikergyilkos”-ként tudom minősíteni. Egy project, ami eleve lemondással kezdődik. Lemondani csokiról, sütiről, kenyérről….mindenről, amit szeretsz! Gondolj bele, lehetsz ezután nyertes?
20 dekával több vagyok mint tegnap:(
Hát igen! Az örök ellenség: a mérleg! Méred magad reggel pisilés után, pucéran ( a pizsi is legalább 10 deka), este,lefekvés előtt, sportolás után, hiszen biztosan rögtön leadtál egy fél kilót, hétfőn és szombaton, vasár-és ünnepnap. A súlyod ugrál, teljesen meg vagy zavarodva! A számok bűvöletében élsz! Vagy inkább rabságában????
A születésnapomig 15 kg-ot kell fogynom!
Mi más is lehet a célod, mint meghatározott számú kilótól megszabadulni.
Te döntöttél, 15 kiló nem „rád való”, mennie kell? Vajon mit szól hozzá a tested? Az agyad? A szíved és a többiek? Ha nem engedelmeskednek olyan gyorsan, ahogy te szeretnéd, mi a következmény? Te tudod a legjobban! Kudarc, megint nem sikerült, ne megy ez nekem, csődtömeg vagyok, sosem tudok lefogyni, stb. stb. Nem elhanyagolható érzések! A hatásuk mélyebb és ártalmasabb, mint amire most gondolni mersz!
Ugyanugy ehetek, mint eddig, ez a cucc segít!
Most jött el az a pont, ahol a jojo hatást élőben is megismerheted, ha eddig megúsztad volna. Bekapsz a bogyóbol, cseppekböl étkezés előtt valamennyit, és a probléma megoldva! Nincs kínlódás, nincs kalóriaszámlálás, semmire nem kell figyelni! Megehetsz akár egy fél disznót is…majd a tabletta elintézi! Bombaformát öltesz, mint a képen aki már lefogyott, és happy leszel!
Vajon mi mindent intéz még el a szervezetedben? Jaaa, hogy ez így olyan kényelmes? Igen, megértelek. Könnyű kísértésbe esni.
Egész nap csak egy almát ettem, mégis több vagyok, mint tegnap!
Lelkes vagy és elszánt,hiszen végre rászántad magad! Most tuti lefogysz!
Még bírod! Alig eszel, és várod a kirobbanó sikert! 2 -3 nap, Olvadnak le a kilók. Aztán egyszer csak megáll. De úúúúúgy megáll. Nem mozdul. Ráadásul már szédelegsz egész nap, nem megy a munka, rossz a kedved. A kezdeti lelkesedés alábbhagy, tovább csökken….míg teljesen megszűnik.
Kiábrándult vagy és elkeseredett. Soroljam még?
Ezt a néhány hetet csak kibírom!
Találtál egy sokat ígérő diétát az interneten. Egész Hollywood ezt csinálja, Demi Moor is ettöl olyan bombázó ( plasztikai műtétnek nyoma sincs rajta:-)) nem hagyhatod ki. Csak 6 hét, és többet használ, mint a zsírleszívás! Sütöd a marhasteak-et, middle-re, folyik belöle a vér,-így irja recept- bejártad az egész várost az általad nem ismert és kimondhatatlan nevü fűszerekért, leküzdöd azt a tengeri halat is, aminek a szagát sem bírod. De a siker érdekében mindenre hajlandó vagy. Alakul is szépen. Már csak egy hét…már csak 3 nap…már csöpög a nyálad a pékség előtt, de kemény vagy! Vége! Végigcsináltad! Büszke vagy magadra! Ici-pici szépséghiba, hogy az ígért 12 kg helyett csak 5-öt sikerült leadni, de te erre is büszke vagy. Joggal! Nem volt gyerekjáték. De holnaptól végre ehetsz ismét túrósbatyut, beugorhatsz a Mc Donaldsba, hiszen megérdemled. Hogy előtte is ezektől híztál meg? Az most egyáltalán nem fontos!
Szerintem minden fogyókúrázó átélte , kipróbálta és végigszenvedte ezt, pedig van más megoldás is. Örömmel olvasom tanácsaidat, tapasztalataidat:)
VálaszTörlés