Már gyerekkorban is 40% a túlsúlyosok aránya!

Több statisztikai  jelentést is olvastam az  utóbbi időben az elhízottak arányáról. Mindegyik hasonló  adatokról  beszél. A felnőtt lakosság több mint  fele küzd komoly súlyproblémával világszerte.Természetesen országonként eltérések mutatkozhatnak. Ezek pedig helyenként igen meglepőek.
Mindannyian hallottunk már a mediterrán konyha előnyeiről. Talán próbáltátok is már. Lehet ízlik is! Ha nyaraltál már Olaszországban, tudod, hogy az étkezések kötelező velejárója a "pasta".

                                                                           Csak azt felejtik el eközben elmesélni, hogy a 2-9 éves
                                                                           korú  gyerekek között, Olaszorszagban van a legtöbb
                                                                           elhízott, majd Ciprus és Spanyolország jön a sorban.     
                                                                           Magyarország itt is előkelő helyen szerepel, a 4..
De vizsgálhatjuk a felnőtt kori cukorbetegséget, ahol szintén az itáliaik vezetik a mezőnyt.

Megfogalmazódik ezek után a kérdés, vajon tényleg jót tesz-e a sok pizza és  pasta? Lehet érdemes elgondolkodni a lisztek és gabonafélék fogyasztásáról!Hiszen többször bebizonyosodott már, hogy ezek elhagyásával drasztikus javulás áll be az egészségi állapotban,és a kilók száma is rohamosan csökkenni kezd.
Sőt, tovább megyek...a sok gluténérzékeny ember vajon tényleg beteg? Vagy csak normálisan reagálnak a szervezet számára előnytelen anyagokra?

Lehet ez örökre költői kérdés marad,és ennek megválaszolása nem is az én posztom!
Mindenesetre az én közérzetem sokat javult, mióta liszt nélkül élek, és ezt  kívánom mindenkinek!